Coaching ist

  • Eine systematische, professionelle Begleitung und Beratung von Personen (Coachee) in herausfordernden Lebens- und Berufssituationen.
  • Eine Methode, die individuelle Selbst- und Handlungskompetenz fördert und persönliche Ressourcen entfaltet.
  • Ein Prozess der handlungsorientiert ist und der nachhaltig auf die Realisierung von Perspektiven und Chancen einwirkt.
  • Ein dynamischer Prozess der ziel- und lösungsorientiert ist und Ihre berufliche und persönliche Entwicklung fördert und stärkt.
  • Ein Weg einschränkende Verhaltensmuster zu verändern und neue Verhaltensalternativen und Sichtweisen zu eröffnen.

Methode

  • Als Ihr Coach bin ich ein objektiver Gesprächs- und Interaktionspartner der Impulse für Entscheidungen, Struktur, Klarheit und Entwicklung gibt.
  • Im vertrauensvollen Gespräch kläre ich mit Ihnen komplexe Situationen und erarbeite mit Ihnen gemeinsam Lösungen für ihre individuellen Gegebenheiten.
  • Ich arbeite mit Methoden und Interventionen aus NLP, Gestalttherapie, systemischer Beratung und themenzentrierter Interaktion.

Ablauf

  • Im Erstgespräch kläre ich mit Ihnen Ihre Ausgangssituation und Ihr Anliegen. Mit meiner methodischen Unterstützung definieren Sie Ihre Zielsetzung für das Coaching. Dieses Gespräch dauert ca. 30 Minuten und ist kostenlos.
  • Diese Zieldefinition (Kontrakt) ist Ausgangspunkt für den folgenden Coachingprozess.
  • Ab der ersten Coachingsitzung werden dann Ihre dazugehörigen Themen bearbeitet und realistische Lösungen erarbeitet.
  • Die Anzahl der Sitzungen ist abhängig von Ziel, Anliegen und Situation des Coachee. Ein Erfahrungswert sind 3 bis 10 Sitzungen.

Ihre Situation

Wann und in welchen Lebenssituationen ist Coaching hilfreich?

  • Sie stehen vor einer zentralen, beruflichen Herausforderung
  • Sie müssen wichtige Entscheidungen treffen
  • Sie wollen Ihren Handlungsspielraum erweitern
  • Sie sind beruflich stark belastet
  • Sie wollen souverän und kompetent präsentieren
  • Sie wollen Ihre Führungskompetenz stärken und ausbauen
  • Sie wollen aktiv Ihre Karriere, Ihre Laufbahn gestalten
  • Sie wollen sich beruflich neu orientieren
  • Sie wollen sich überzeugend bewerben

Ihr Nutzen

Was bringt Ihnen Coaching?

  • Sicherheit und Souveränität im Beruf
  • Kompetenz als Führungskraft
  • Klarheit und Zielorientierung bei Entscheidungen
  • Ausbau von Stärken und Ressourcen
  • Überzeugendes Auftreten und Präsentieren
  • Bewusstheit für Ziele und Lösungen
  • Gelassenheit in komplexen Lebens- und Berufssituationen